งานหนัก นอนดึก หน้าโทรม มีตัวช่วยเคล็ดลับดีๆมาบอกต่อ

สาวออฟฟิตทั้งหลาย ทำงานหนักหามรุ่งหามค่ำ ตื่นเช้าไปทำงานกลับมาก็ต้องนั่งเครียงานจนดึกดื่นชีวิตวนเวียนไปแบบนี้อาทิตละ 5 วันพักผ่อนน้อย หน้าโทรม ปัญหาที่สาวๆไม่ควรมองข้ามวันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆมาบอกต่อให้กับสาวๆกู้หน้าโทรมให้กลับมาสวยใสอีกครั้ง

1.ดื่มน้ำสะอาด 

ในหนึ่งวันสาวๆควรดื่มน้ำเปล่าไม่ต่ำกว่า 2 ลิตร ตื่นนอนตอนเช้าก่อนไปทำงานควรจะดื่มสัก 1 แก้ว ระหว่างวันสาวๆก็ควรจะดื่มเรื่อยๆกลับถึงบ้านก่อนนอนก็ควรจะดื่มอีกสัก 1 แก้ว

2.ล้างหน้า

กลับจากทำงานสาวๆควรล้างหน้าก่อนทำงานอื่นๆ การล้างหน้าช่วยให้รู้สึกสดชื่นตาสว่าง พร้อมทำงานต่อได้

3.มาร์คหน้า

มาร์คหน้าด้วยมาร์คแช่เย็น ช่วยคืนความสดใส ความเย็นจะช่วยกระชับรูขุมขน ช่วยหน้าโทรมดูสดใสมากขึ้น

4.นวดหน้าผากหรือขมวดคิ้วจนชิด

ลองใช้วิธีนวด โดยการนวดหน้าผากหากึ่งกลางระหว่างคิ้ว จากนั้นวาดขึ้นไปเป็นเส้นไปตามหน้าผากนวดเบาๆแก้เครียดได้ หรือขมวดคิ้วจนชิดค้างไว้สัก 10 วินาทีคลายออกแล้วทำใหม่สัก10ครั้งจะช่วยให้สาวๆลดอาการเครียดได้นะค่ะ

5.มาร์คใต้ตาด้วยนมสด

ใช้สำลีชุบนมสดแบบจืดแช่เย็น ให้พอหมาดแปะไปลงบนใต้ตาทิ้งไว้สัก 10-15 นาที จะช่วยลดอาการถุงใต้ตาบวมได้นะค่ะสาวๆ

6.น้ำแตงโมแช่เย็น

น้ำแตงโมแช่เย็นช่วยสร้างความผ่อนคลายกับผิว แตงโมหั่นเป็นชิ้น ใบสระแน่ มะนาวใส่ทั้งหมดรวมกันลงในน้ำเปล่า แล้ววนำไปแช่เย็น สาวๆนำออกมาดื่มระหว่างการทำงานก็จะช่วยให้ร่างกายรู้สึกรีเฟรชขึ้นมาได้อีกด้วย

ข้อมูล Mahidol Channel

แสดงความคิดเห็น
No Comments Yet

Comments are closed