เลี่ยงได้เลี่ยง!! อาหาร 6 ชนิด ทานเยอะ “แก่ไว”

เพื่อนๆที่เข้ามาอ่านคงไม่มีใครอยากหน้าแก่ก่อนวัยใช่มั้ยคะ วันนี้เราขอนำเสนอเกี่ยวกับ 6 ประเภทที่ถ้ารับประทานเยอะ ก็จะเสียสุขภาพและแก่เร็วขึ้น ถ้าพร้อมแล้วไปชมกันเลยจ้า

1.อาหารที่มีไขมันสูง


2.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เช่น เหล้า เบียร์


3.เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น กาแฟ


4.อาหารหมักดอง เช่น ผลไม้ดองต่างๆ


5.อาหารปิ้งย่างที่ไหม้เกรียม เช่น ไก่ย่าง ปลาย่าง


6.อาหารทอดจากน้ำมันเก่า เช่น ปาท่องโก๋

แสดงความคิดเห็น
No Comments Yet

Comments are closed