สาวไดเอทต้องอ่าน! “เส้นก๋วยเตี๋ยว” ไหนที่กินแล้วอ้วน

วันนี้เราได้รวบรวมจำนวนแคลอรี่ของเส้นแต่ละเส้นเอาไว้ให้แล้ว มาดูกันเลยว่าแต่ละเส้นนั้น เส้นไหนกินแล้วอ้วน เส้นไหนกินแล้วไม่อ้วน เวลาที่เราสั่งก๋วยเตี๋ยวนั้นเราจะนึกแต่เส้นที่เราอยากทาน แต่ไม่ได้คิดถึงเรื่องน้ำหนักของตัวเองหรือแคลอรี่ของเส้นเลยสักนิด

7.บะหมี่เหลือง 280 แคลอรี่


6.เส้นใหญ่ 220 แคลอรี่


5.เส้นเล็ก 180 แคลอรี่


4.เส้นหมี่ 150 แคลอรี่


3.ขนมจีน 80 แคลอรี่


2.วุ้นเส้น 80 แคลอรี่


1.เส้นบุก 10 แคลอรี่

แสดงความคิดเห็น
No Comments Yet

Comments are closed