เห็ดหูหนูขาว มีประโยชน์ผิวพรรณกินแล้วผิวสวยดีต่อสุขภาพ

เห็ดถือเป็นอาหารปราศจากไขมัน มีโปรตีนสูง เหมาะมากที่จะนำมาปรุงอาหารในช่วงลดน้ำหนักวันนี้เรามาดูประโยชน์ของเห็ดหูหนูขาวกันค่ะ ว่ามีประโยชน์อะไรบ้างที่ช่วยในเรื่องการบำรุงผิวพรรณ สาวๆคนไหนที่ชื่นชอบในการทานเห็ด ไม่พลาดที่จะควรทานเห็ดหูหนูขาวเยอะนะจ๊ะจะได้มีผิวที่สวย ไปดูกันเลยว่าเห็นหูหนูขาวมีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างไรบ้าง

เชื่อว่าสาวๆน้อยคนนักที่จะไม่รู้จักและไม่เคยทาน เห็ดหูหนูขาว หรือ  White Jelly Fungus  เป็นเห็ดที่มีลักษณะเหมือนเยลลี่ อุ้มน้ำได้ดี นิยมนำมาประกอบอาหารประเภทยำ มีลักษณะกรุบกรอบเวลาทาน

ประโยชน์ของเห็ดหูหนูขาวที่ดีต่อผิวพรรณ การทานเห็ดหูหนูขาวจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่น อิ่มน้ำให้กับผิวพรรณ เนื่องจากเห็ดหูหนูขาว สามารถซับและอุ้มน้ำได้มาก ถือเป็นไฟโต ไฮยาลูโรเนด (Hyaluronate) ตามธรรมชาติ ที่ช่วยจัดการกับอนุมูลอิสระภายในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ ผิวเรียบเนียน คืนความเต่งตึงให้กับผิวและใบหน้าได้

สาวๆคนไหนที่อยากผิวเต่งตึง ต้องไปรีบหาเห็ดหูหนูขาวมาทานนะค่ะ ผิวจะได้สวยตึงหน้าจะได้ดูเด็กอ่อนเยาว์กว่าอายุ

ข้อมูล lovefitt.com

แสดงความคิดเห็น
No Comments Yet

Comments are closed