ตะลุย 7-11..รีวิว 10 ของดี ยิ่งกิน ยิ่งผอม แคลอรี่น้อย กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน!!

Google Plus
Line

ตะลุย 7-11..รีวิว 10 ของดี ยิ่งกิน ยิ่งผอม แคลอรี่น้อย กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน!!

ยุคนี้อยากกินอะไร อยากได้อะไร ก็ไป 7-11 เพราะมีทุกอย่างที่คุณต้องการจริงๆ บอกเลยวันนี้สายเฮลตี้ห้ามพลาดเด็ดขาดเพราะวันนี้เรารวม 10 ของดีสำหรับสาวเฮลตี้ที่อยากหาของกินใน7-11
ที่แคลน้อยกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน รับประกันว่าอร่อยทุกอย่างแน่นอนจ้า ไปชมพร้อมๆกันเลย

โยเกิร์ตไขมัน 0%
มีให้เหลือกหลากหลายยี่ห้อ นอกจากอร่อยแล้วยังมีแคลลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับสาวไดเอ็ทมากๆ และยังช่วยดูแลระบบขับถ่ายไป 7-11 ห้ามพลาดเด็ดขาด


ขนมปังโฮลวีต
เป็นขนมปังที่ไม่ขัดสี ทำให้มีใยอาหารที่สูง ไขมันน้อยและช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ทานคู่กับเนยถั่วยิ่งอร่อย

ถั่วอัลมอนด์
ถั่วอัลมอนด์เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีมากช่วยต้านอนุมูลอิสระปากว่างๆก็เคี้ยวไปเถอะค่ะ เพลินดี!

นมถั่วเหลือง
นมถั่วเหลืองมีประโยชน์มาก แถมยังโปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ ทำให้เราอิ่มเร็วด้วย บอกเลยว่าดีไม่แพ้นมวัว แต่ต้องเลือกสูตรน้ำตาลน้อยนะคะ


สลัดธัญพืช
นี่ถือว่าเป็นเมนูแนะนำมากๆ เพราะใน 7-11 มีสลัดขายและราคาไม่แพง น้ำสลัดก็อร่อย แคลน้อย ทานได้บ่อย แต่หากเราเปลี่ยนน้ำสลัดเป็นโยเกิร์ตไขมันต่ำ

อกไก่
อกไก่ถือเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเลิศในปฐพี เพราะมีแคลอรี่น้อยมาก โปรตีนสูง อิ่มได้นาน ไม่ต้องกลัวหิวเลย

ข้าวโพดต้ม
อร่อยแล้วยังมี ไฟเบอร์แน่นๆ ให้สาวๆได้รับกันเต็มที่ แถมยังคลีนมาก ตอบโจทย์สำหรับสาวลดน้ำหนักที่สุด


ไข่พะโล้
แค่ฉีกซองก็พร้อมกินได้เลย เหมาะมากสำหรับใครที่กำลังควบคุมอาหารแต่ไม่มีเวลาทำกับข้าวเอง

ผลไม้สด
7-11 มี’ ผลไม้สด ‘ ให้เลือกกินกันแทบนับไม่ไหว ทั้งแบบสด และแบบแช่อิ่ม แถมมีพริกเกลือให้จิ้มกันเพลินๆไปเลยจ้า แอปเปิ้ล ฝรั่ง มะเขือเทศ พรึบ!!

ข้าวกล้อง
‘ ข้าวกล้อง ‘ กินนี่มันยากซะเหลือเกิน แต่ 7-11 ก็มีนะจ๊ะ ข้าวกล้องมีใยอาหารมาก ทำให้เราอิ่มเร็ว และยังมีวิตามินอีกเพียบ ใน 7-11 จะมีขายเป็นกระปุกน้อยๆขนาดกำลังดีทำให้เราคุมอาหารการกินได้ดีเยี่ยม

งานนี้สาวๆคนไหนที่กำลังลดน้ำหนัก บอกเลย จัดด่วน!!

Google Plus
Line
79 Comments

  69. As we have seen there are only four different kinds of base in DNA but their numbers are astronomicalmore than three billion base pairs are strung out along all the DNA molecules in all the chromosomes of the human genome. Repoqk Plaquenil Ccglfx Electro poration is a highly efficient strategy for the introduction of exogenous DNA into mammalian cell cultures.

  72. What i do not understood is actually how you’re not actually a lot more neatly-liked than you may be right now. You’re so intelligent. You realize therefore considerably in the case of this topic, produced me for my part consider it from so many varied angles. Its like women and men are not interested until it is something to do with Girl gaga! Your individual stuffs excellent. At all times maintain it up!

  73. I?¦ve been exploring for a bit for any high-quality articles or blog posts on this kind of area . Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this web site. Reading this info So i am happy to show that I’ve an incredibly just right uncanny feeling I discovered exactly what I needed. I so much unquestionably will make sure to do not forget this site and give it a glance on a continuing basis.

  77. I know this if off topic but I’m looking into starting my own weblog and was curious what all is required to get setup?
    I’m assuming having a blog like yours would cost a pretty penny?
    I’m not very internet savvy so I’m not 100% positive.

    Any recommendations or advice would be greatly appreciated.

    Cheers

Leave a Reply

Your email address will not be published.