3 ความเชื่อแบบผิดๆอาหารที่กินแล้วสิวจะขึ้น

สาวๆหลายคนมีความกังวลในเรื่องของสิวบางคนมีความเชื่อมานานการกินอาหารบางชนิดจะทำให้สิวเห่อขึ้นบนใบหน้า แต่ในความเชื่อของสาวๆหลายคนอาจจะมีความเชื่อแบบผิดก็ได้ ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบางที่สาวๆคิดว่ากินแล้วสิวจะเห่อขึ้นแต่ที่จริงแล้ว ทางวิทยาศาสตร์นั้นไม่ได้บ่งบอกว่ากินอาหารชนิดนี้แล้วสิวจะขึ้น

3 ความเชื่อแบบผิดๆอาหารที่กินแล้วสิวจะขึ้น

1.ช็อกโกแลต

สาวๆหลายคนคงได้ยินกันมาว่า อย่ากินช็อกโกแลตเยอะสิวจะขึ้น หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่ได้มีบันทึกไว้ใดๆทั้งสิ้นว่าถ้ากินช็อกโกแลตแล้วสิวจะขึ้น สภาพผิวของแต่ละคนนั้นมีความแตกต่างกันออกไป แต่ถ้าสาวๆคนไหนที่กินช็อกโกแลตแล้วรู้สึกว่าตัวเองสิวเห่อขึ้นบนใบหน้าก็ไม่ควรทานมันมากจนเกิน ประโยชน์ของดาร์คช็อคโกแลต ยังเต็มไปด้วย Anti-oxidants ที่ให้คุณค่ามากมายกับผิวของเราด้วยนะจ๊ะสาวๆ

2.ของมัน ของทอด

การทานของมันของทอดแล้วสิวจะขึ้นนั้นไม่มีผลวิจัยใดที่ยืนยันได้ว่าสิวจะขึ้นตริง แต่การเลือกกินไขมันอิ่มตัวมากจนเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงของอาการอักเสบตามอวัยวะต่างๆบนร่างกายคนที่เป็นสิวอยู่แล้วก็มีความเสี่ยงที่สิวจะอักเสบขึ้นมาได้ เพราะฉะนั้นควรเลี่ยงอาหารที่มีความมันมากๆเช่น  มันฝรั่งทอด  พิซซ่าและของมันของทอดต่างๆ

3.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ความเชื่อแบบผิดที่คิดว่าดื่มแอลกอฮอล์นั้นสิวจะเห่อ ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวข้องของแอลกอฮอล์กับสิว ว่าถ้าดื่มแล้วสิวจะขึ้น แต่การดื่มแอลกอฮอล์มากๆนั้นจะทำให้ โดยการไปขยายหลอดเลือดใต้ชั้นผิวหนัง ทำให้ผิวหนังแห้งสาวๆคนไหนที่มีผิวแห้งและเป็นสิวอยู่แล้วก็ควรที่จะหลีกเลี่ยง

larocheposay-th.com

แสดงความคิดเห็น
No Comments Yet

Comments are closed