อาบน้ำกันเถอะ! 3 วิธีอาบน้ำในฤดูหนาว ฉบับคนกลัวน้ำ

หลังจากประเทศไทยผ่านหน้าหนาวมาได้ไม่กี่วันเท่านั้น โซเชียลเลื่อนไปมาก็เห็นแต่คนบ่นหนาว ไม่อาบน้ำบ้างล่ะ วันนี้เราจะสอนวิธีอาบน้ำฉบับคนกลัวน้ำเย็นให้ ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยจ้า

1.ล้างหน้าตาให้เรียบร้อย จากนั้นเริ่มนำน้ำมาถูกตัวโดยเริ่มจากเท้า ขึ้นมาเรื่อยๆ จนถึงตัว การอาบน้ำแบบนี้จะทำให้เลือดค่อยๆหมุนเวียนไปเลี้ยงส่วนที่ถู ถึงอ่านแล้วจะดูเหมือนนานแต่เอาจริๆ ไม่นานเลย


2.อาบด้วยฟองน้ำสำหรับอาบน้ำ ชุบน้ำถูตัว


3.ต้มน้ำร้อนผสมกับน้ำเย็นให้คงความเย็นแต่ไม่เย็นมาก แต่อย่าผสมเยอะเกินไปนะ ไม่งั้นจะกลายเป็นน้ำอุ่นและหลังจากอาบเสร็จจะหนาวอยู่ดี

แสดงความคิดเห็น
No Comments Yet

Comments are closed