ยิ่งกิน ยิ่งดี!! .. “เสาวรส” สุดยอดผลไม้ บำรุงผิวกาย ยาระบายชั้นยอด!!

ยิ่งกิน ยิ่งดี!! .. “เสาวรส” สุดยอดผลไม้ บำรุงผิวกาย ยาระบายชั้นยอด!!

ถือเป็นผลไม้ยอดฮิตในตอนนี้เลยทีเดียวสำหรับ “เสาวรส” เพราะนอกจากจะราคาถูกแล้ว ยังเป็นผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยถูกปากสาวๆเป็นอย่างมาก แต่รู้ไหมค่ะว่า ประโยชน์ของเสาวรสนั้นมีเยอะมากๆ
และมีวิตามินอีกเพียบ เหมาะสำหรับสาวๆที่รักสุขภาพจริงๆคะ ได้ครบทั้งผิวสวย ลดหุ่น และยังเป็นยาบำรุงรักษาโรคในร่างกายอีกด้วย วันนี้เราจึงนำประโยชน์ที่สาวๆควรรู้มาฝากค่ะ

– เสาวรสเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุ วิตามิน และไฟเบอร์ โดยเสาวรส 100 กรัม ให้พลังงานแค่ 97 แคลอรี เหมาะสำหรับสาวๆที่กำลังลดน้ำหนักเป็นอย่างมาก

– เสาวรสดีเป็นยาระบายอ่อนๆ เพราะมีไฟเบอร์สูง ช่วยขจัดคอเลสเตอรอลในร่างกายได้ แถมยังขับสารพิษและยังทำให้เรานั้นห่างไกลจากมะเร็งอีกด้วย

– ยาต้านหวัดชั้นดี เสาวรส 100 กรัม มีวิตามินซี 30 มิลลิกรัม บอกเลยว่าทานเสาวรสทุกวันไม่มีทางเป็นหวัดแน่นอน แถมยังสร้างภูมิคุ้มกันโรคอีกมากมาย

– บำรุงสายตาได้ดีเยี่ยม ในเสาวรสอุดมไปด้วยวิตามินเอและยังมีเบต้าแคโรทีนและคริบโทแซนทินเบต้า ที่ช่วยในการบำรุงสายตาและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี

– บำรุงหัวใจและความดันโลหิต เสาวรสอุดมไปด้วยโพแทสเซียมถึง 384 มิลลิกรัม ซึ่งโพแทสเซียมมีความสำคัญต่อร่างกายมากๆเพราะช่วยควบคุมของเหลวในร่างกาย และบำรุงหัวใจ

– ป้องกันมะเร็งปอดและช่องปาก และ มะเร็งลำไส้ เพราะนอกจากจะมีวิตามินหลายชนิดแล้วยังอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยป้องกันความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งได้

นี่เป็นแค่ประโยชน์ส่วนหนึ่งของเสาวรสที่คุณต้องรู้ เยอะขนาดนี้ อย่ารอช้ารีบหามาทานด่วนเลยคะ แถมราคายังไม่แพง ทำได้หลากหลายเมนูอีกด้วย

8 Comments
  1. Just want to say your article is as astonishing. The clarity to your put up is simply nice and that i could think you are an expert in this subject. Fine with your permission let me to take hold of your feed to stay up to date with coming near near post. Thanks a million and please keep up the gratifying work.|

  2. Hi there! This blog post couldn’t be written any better! Reading through this post reminds me of my previous roommate! He constantly kept preaching about this. I am going to send this post to him. Pretty sure he’s going to have a very good read. I appreciate you for sharing!|

Leave a Reply

Your email address will not be published.